Подведем итоги года.

Этот год для меня стал особенный.

Если описать одним словом ГОД - ПЕРЕОСМЫСЛЕНИЯ!

Мы с вами живем в интересное время!

Возможности на каждом шагу, но только важно их рассмотреть, а когда увидишь воспользоваться.

Я поняла, что в любом возрасте можно начать что-то новое.

Для этого потребуется два важных пункта:

1. Учиться!

На мой взгляд, учиться у молодого поколения,

Все изменилось.

В своей работе  по программе " К новой жизни за 12 недель", сталкиваюсь с вопросами от клиентов по поводу применения биологически активных добавок.

Вопросы задают люди, которые правильно питаются, занимаются физическими нагрузками, следят за здоровьем.

И некоторые из них до конца не понимают:

Возможности для всех.

Отлично выглядеть. 

Получать удовольствие ежедневно.

Зарабатывать.

Это не банальные призывы - это действительно так!

Мы сейчас ищем людей успешных, тех, кому чего-то не хватает.

Продажи.

Как вы относитесь к продажам? 

Это одна из ключевых тем в любом бизнесе.

Ведь бизнес  - это продвижение товара, а товар – это продукция и идеи.

По образованию я педагог и раньше я считала, что продажи и я – вещь несовместимая, потом занялась бизнесом, и все стало на свои места.

Почему многие боятся продаж?

Больше всего боятся того, о чем почти ничего не знают, или имеют смутное представление. 

Кроме того, многие сталкивались  ситуацией, когда им навязчиво что-то предлагали, и они испытывали к таким горе-продавцам не самые лучшие чувства.

Особенности осеннего ухода за кожей лица.

Внешний вид Вашей кожи, зависит от того на сколько тщательно вы за ней ухаживаете. Каждое время года особенно и уход за кожей, в каждый период, имеет свои особенности. Осень вносит свои коррективы и правила в Ваш ежедневный уход за собой.

 Забота о коже в осенний период, важна по той причине, что после лета, Вам необходимо восстановить защитные функции, которые были нарушены солнцем, морской солью, пылью.

Но не стоит и забывать о том, что впереди зима и кожа также требует подготовки к этому суровому времени.

Осенью, как и в любое время года, основными составляющими ухода за кожей является: очищение, увлажнение, тонизирование и питание.

Итак, красивая и увлажненная кожа начинается изнутри.

Страхи

Как избавиться от своих страхов?

Все это очень важно для того, чтобы работать профессионально и продуктивно.

У меня когда-то было много страхов. Это нормальное явление, с которым важно научиться работать.

                                                      Притча.

Макияж – привычное явление для большинства поколений людей.

Вероятно, история макияжа началась в связи с проведением магических ритуалов.

Узоры и рисунки наносились шаманами на лицо и другие части тела людей для защиты от злых сил, перед войной, для привлечения помощи из потустороннего мира, а также для устрашения противника.

Шаманы для проведения обрядов также покрывали себя особыми узорами, а ритуальное явление.

Египетские фараоны подводили глаза, чтобы защититься от злых духов, способных проникнуть в человеческую душу через органы зрения.

Благодаря некоторым племенам Африки, Южной Америки и других континентов, продолжающим вести традиционный образ жизни, мы можем наблюдать это.

Как построить бизнес в компании Орифлейм.

Моя система.



1. Рекрутинг— или подбор персонала это бизнес процесс, являющийся одной из основных обязанностей менеджеров или рекрутеров.

Происходит через такие мероприятия:

СПА процедура.
Женщина приходит на процедуру тестирует продукцию на себе, отслеживает результат по ощущениям и специальную программу SkinExpert. Затем пишет рекомендации (кого приглашать на такую же процедуру).



Визаж.

Об Орифлейм.

От того, кем мы себя окружаем – зависит, как мы живем.

 Иногда для того, чтобы получить вдохновение – стоит посмотреть на жизнь  успешных людей, послушать их. 

Обо всем по порядку…

1       Многие, компанию Орифлейм воспринимают, как компанию где много консультантов, которые продают косметику и на предложение присоединиться - отказываются!

Возможно, для того, чтобы принять предложение нужно знать больше, например, об  уровне компании на мировом рынке?

Знаете ли Вы?

Вы ищите работу?

Я не ищу работу, и собственно, когда начала заниматься тем, что я предложу – не искала.
Я работала в Херсонском Доме ребенка воспитателем, мечтала выйти на льготную пенсию и начать свое дело.

 Но все случилось на много раньше…
 Обо всем по порядку.

На сегодняшний день, чтобы получить заветную работу соискатель должен соответствовать целому ряду требований.

Стандартный список:

- высшее образование,

- наличие профессионального опыта,

- набор свойственных профессии навыков и качеств,

- знание иностранного языка или программного обеспечения - никого не удивишь.

Фінансова просвіта та фінансова незалежність

Найбільший секрет багатих людей заклечається в тому, що вони знають в чому вимірюється багатство. Багатство вимірюється не в грошах, багатство вимірюється часом.

 

                                                    Роберт Кійосакі, бізнесмен, інвестор, письменник, викладач.

Для чего нужен комплексный уход за кожей

Эксперты утверждают: два раза в день по две минуты – все, что тебе нужно для полноценного ухода за кожей. Подробности раскрывает  специалист категории «Уход за кожей» Мелина Галеади.

 

Какие преимущества дает комплексный уход за кожей?

Разные продукты призваны решать различные проблемы. Комплексный уход полностью удовлетворяет все потребности кожи, обеспечивая ей очищение, увлажнение и уход, тем самым помогая тебе добиться наилучших результатов в кратчайшее время.

Законы продуктивности.

 Сеть Behance, объединяющая креативщиков всего мира, назвала  принципы, следуя которым легко перейти от слов к делу – от идеи к ее реализации.

Может показаться, что у успешных  креативщиков, интернет-предпринимателя Джеак Дорси, студии промышленного дизайна Studio 7.5  и самого продаваемого японского писателя-романиста Харуки Мураками нет ничего общего. Но самом деле принципы, которыми они руководствуются, претворяя свои грандиозные идеи в жизнь, невероятно схожи.

Постоянно наблюдая за творческими и успешными личностями, которые с завидной последовательностью реализуют свои идеи, появились  законы продуктивности.

Успешными люди случайно не становятся..

Сегодня на удовлетворение потребностей молодежи активно работает целая индустрия, предлагая различные товары и услуги. 

Посмотрите: повсюду открываются новые клубы, бары, кафе, основными клиентами которых становятся молодые люди. Строятся огромные торговые центры, запускаются новые линии одежд,интернет-проекты, главной целью которых является привлечение внимания именно нового поколения.

Руководство по развитию Лидеров.

                                        Компания Орифлейм  предлагает возможности

помощь и поддержку людям , которые верят в себя, готовы учиться новому делу и действовать, несмотря ни на какие препятствия!

Поговорим о диетах.

Знаете такую поговорку: « Что русскому здорово, то немцу смерть ... что хорошо одним, может быть губительно для других».

 

Отзыв о белковой диете.

 Сидела на белковой диете 2 месяца- - 10 кг. Плюсы диеты - вернулся лишь один килограмм, вес стабильный 2 года. Минусы - неприятный запах изо рта, с каким- то привкусом непонятным (наверное, это и давал кетоз), ужасная усталость, плохие волосы. Так что думайте!

 ps. Иногда принимала углеводы (овсянку). После окончания диеты 5 дней углеводный жор, включая конфеты, торты и т.п.  Эти углеводный зажоры заканчивались болями в поджелудочной! Этот орган отвык просто работать за 2 месяца.

Все в наших руках!

До Орифлейм я жила как и все, позабыв о том, что мечты могут сбываться.

  Орифлейм разбудил во мне мечты. А мечты вдохновляют и ведут к поставленной цели.

 

В компании Орифлейм я стала:

-          Выглядеть на «отлично», и помогла так же выглядеть своим друзьям и коллегам, многие из которых ныне мои Консультанты.

-          Зарабатывать на «хорошо», причем зарабатывать не только

Технология взаимодействия. Продолжение.

Какой стиль жизни вы предпочитаете? 

Я живу в стиле, который вдохновляет креативными идеями, новым и здоровым способом жизни.

Все вокруг меняется: новые тенденции, вкусы и предпочтения. Но самым главным неизменно были и остаются три – быть красивым, быть здоровым и успешным во всех начинаниях!

 Моим искренним  желанием является возможность постоянно развиваться, быть успешной,

Технология взаимодействия.

Здорово когда  планируешь свою  жизнь по собственному усмотрению, достигаешь  поставленных целей, строишь карьеру!

Взаимодействие, взаимопонимание, взаимная выгода  – это для многих мечта

, как и вместе с семьей проводить много времени, путешествовать, общаться с активными и позитивными людьми.

Мне посчастливилось родиться и жить в Украине.

Широкая душа Украинцев  находит свое отражение в гастрономических предпочтениях, в песнях, танцах, и национальных костюмах. 

Из истории. 

  Украинские казаки неукоснительно должны были соблюдать три правила, за нарушение которых следовало серьезное наказание.

Эти правила таковы:

1. Уважай старших всегда и везде, помогай им, оберегай их, защищай их, раздели с ними хлеб и воду.

2. Гостя почитай безмерно, уважь его, обогрей его, и отпусти с миром. Гость в украинской семье всегда желанный. В самой тяжелой финансовой ситуации человек, пришедший в дом, будет обязательно накормлен, напоен, и обогрет. Гость дан свыше, и обидеть его – значит, согрешить перед Господом. Гостю предоставят самое лучшее место в доме, его расспросят обо всем, выслушают, поддержат и помогут, чем смогут.  Гость – всегда уважаемый человек, который должен почувствовать себя как дома. То, как семья принимает гостей – и составляет ее репутацию в обществе.

Практическая диетология.

Это статья поможет Вам осознать, что словосочетание « ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ» - это не дань моде, а необходимость сегодняшнего дня.

Если Вы хотите качественно и активно жить, независимо от возраста, то стоит с этим разобраться.

Начнем.

Функциональная медицина – примитивна (она лечит), а лечиться очень дорого, да и зачем, если можно давать то, что необходимо организму и быть здоровым.

Диетология направлена:

- на обеспечение организма всеми необходимыми питательными веществами;

- на красоту, здоровье, физические нагрузки.

Приведу сравнение с поведением животных.

Компания , вдохновленная мечтами.

Более пятидесяти лет назад  была создана крупнейшая косметическая компания  прямых продаж Орифлейм.

Более 3 миллионов Консультантов по всему миру, доказали своим примером , что возможности Орифлейм в наши дни стали еще более привлекательными, чем раньше.

Приглашая своих друзей в Орифлем, вы даете им шанс воплотить то, о чем они мечтают. И вместе с этим вы сами приближаетесь к реализации ваших целей. Это уникальная возможность, благодаря которой вы сможете без финансовых вложений и налаженных

Как правильно сделать первый шаг?

Фундамент того, что есть в нас – это  то, хорошее, что заложили в нас родители

; это наше окружение, которое является частью нас; учителя во всех сферах знаний, которые у нас есть.

Все это  - основа нашей жизни. Как разобраться и убрать все лишнее и ненастоящее?

Ухватиться за возможность заниматься СВОИМ ДЕЛОМ?

« Не повторяй ошибок тех людей, которые не верят, что смогу измениться, и потому продолжают держаться своих привычек. Если ты на самом деле хочешь измениться и готов приложить необходимые усилия, то сможешь сделать это и изменить свои привычки».

                                                                                                     Раби Нахман из Браслава.

Белок.

Наше тело – это совершенная система.Человеческий организм состоит из 1оо триллионов клеток.

Воспроизводит 300 миллиардов клеток ежедневно. Поэтому очень важно давать ему качественное сырьё для построения тканей и органов, а он позаботиться о себе сам.

Белки составляют основу нашего организма. Одно из наименований белков – протеины (от греческого первый, наиважнейший). На 25%

Живи энергично.

Ключевая потребность каждого из нас – это наше внутренние стремление к счастью.

 А вы знаете,что ощущение счастья и благополучия  - это навык, который можно  тренировать?

Когда мы осознанно повышаем внутреннее ощущение счастье – много проблем уходит.
Как говорится : « Измени свой ум, изменится и тело».

Чудо-продукт

 Содержит все незаменимые аминокислоты. Сбалансированный по белкам, жирам и углеводам. Низкокалорийный и сытный. Легко и просто готовиться даже вне дома, не требует экзотических ингредиентов. Помогает поддерживать идеальную форму, корректируя вес.  Вкусный и полезный. Минимизирует последствия неправильного питания. Наполняет здоровьем и энергией.

Такой, чудо-продукт, существует.

Правильное питание это дорого!

В своей практике я часто слышу от клиента: « Я питаюсь правильно».

И когда мы начинаем разбирать рацион питания, видим, что это не так.

Наше здоровье на 70% зависит от нашего питания.

Мы питаемся для того, чтобы жить, чтобы была энергия.

Нам нужны: белки, жиры и углеводы.

Приведу пример на потреблении белка.

Белки составляют основу нашего организма. На 25% мы состоим из белка и нуждаемся в качественном пополнении строительного материала для хорошего самочувствия и для поддержания мышечной массы тела.  Дневная потребность в белке должна составлять 20-35% общего потребления калорий.

Растительный белок усваивается на 70-80%, а животный – всего лишь на 30-40%. Белок мяса содержит много насыщенных жиров и лишних калорий, а так же антибиотиков, животных гормонов, пестицидов. Считаем: 100г куриного филе содержит 20г белка, усваивается 30%= 6г=10г жира. Если надо 90г белка, то необходимо съесть таких 15 кусков (1.5 кг). Это будет 90г, которые усвоились, а не просто поступили.

С углеводами достаточно все сложно, углеводы мы незаметно переедаем.

Предлагаю вам  определить, какие жиры вы употребляете.

С современными продуктами питания человек получает очень мало полезных веществ, и чтобы получить все, что нужно, человеку нужно съедать огромное количества еды – это 50 кг высококачественной еды. В день! Даже если человек решил самыми дорогими, самыми качественными продуктами питаться, но это все равно не то, что нужно современному человеку. Возможно, 30 лет назад этого хватало, но сегодня не хватает.

Как вы думаете почему? Условия очень сильно изменились.

Но выход есть:

1.      Научиться правильно соединять продукты в своем рационе.

2.      Принимать добавки.

Именно этим я и занимаюсь.

Меня  зовут Ирина Сафонова. Я эксперт в области питания, коррекции веса и здорового образа жизни.

Авторский курс разработан на сброшенных лично 20 кг.

Работаю с людьми, цель которых красивое тело и здоровый образ жизни. За 12 недель Вы достигаете результат и приобретаете правильные привычки для здорового питания.

К новой жизни за 12 недель!

В этой статье я предлагаю вам узнать, как за 12 недель разобраться со своим питанием и привести некоторые параметры организма и тела в норму.

Почему важно разобраться с питанием?

Нравится нам это или не нравится, официальная статистика такова: только 20% нужных нам полезных веществ мы получаем с продуктами питания.Одну пятую! И одна из проблем - не

С чего бы, вдруг?

Привет, Мой Друг!

Меня зовут Ирина Сафонова, родилась и  живу в г. Херсон.

По образованию я, педагог дошкольных учреждений. По специальности работала 20 лет, последнее место работы Херсонский Дом ребенка (17 лет).  Не зря психологи утверждают, что каждые 7- 10 лет нужно, менять свою жизнь. Вот и я, работая с брошенными детками в возрасте от 0 до 2-х лет, была скорее Мамой,  а не педагогом. Личностного роста - никакого, выполняла одни и те же действия  - (кто растил деток или растит -  меня поймет):  вовремя покормить, положить спать, переодеть, выйти на улицу. Плюс – специфика работы с такими детками! Одним словом: стала роботом, который ничего не чувствовал, дома с детьми своими не было сил заниматься (черствела) и поняла что нужно что-то менять.

Однажды, в моей жизни появился человек, который предложил изменить свою жизнь стать предпринимателем в Крупной Европейской компании. И я согласилась (не сразу), но согласилась.  Я училась быть предпринимателем, и это было ЛЕГКО, потому что есть наставник, который этому обучает.

13 лет я предприниматель и, так как время идет вперед, много, что